Comentarios y Contacto

Comentarios & Contacto

En los años de existencia de este sitio, la autora de este sitio, J., contestó a todos los comentarios que se enviaron aquí. Calculamos que correspondió personalmente con más de 2.500 personas sobre las rupturas románticas que habían sufrido.

Desgraciadamente en 2016, sufrió un violento accidente que ha causado una cascada de problemas de salud. El pronóstico es mejor ahora, pero sigue complicado.

Todavía no puede usar la computadora. Sus mensajes aquí están llenos de tanta perspectiva, sabiduría y cariño que sería una lástima desactivar el sitio o borrar la página de comentarios. Por lo tanto hemos dejado todo aquí para que nuevos lectores puedan mirar los mensajes anteriores. Sin embargo, por el momento no serán contestados nuevos mensajes.

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Comentarios
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Juan Carlos
Colombia

abril 2016


Hola,

Me encanta este sitio. Llevo un mes de terminar con mi pareja. Lamentablemente busqué respuestas y supe que era por otra persona.

Soy una persona muy inteligente (modestia aparte), educado alcanzando los 40 años. En mis 40 años, fue la primera vez que una persona logró significar algo real en mi vida, y me siento destrozado al saber que pueden pasar otros 40 más hasta la próxima (jaja, en los 80 tendre el amor de mi vida).

Por mi propia iniciativa, apliqué consejos que tú tienes en este, como cortar todo contacto (a pesar de que ella, tan linda, quería ser mi amiga por ser una persona tan especial en su vida).

Escribí todas las cosas que no me gustaban de ella, hablo muchos con amigos, pero de diversos temas, borré las mil fotos que tenía con ella, voy mucho al gimnasio (muy bueno).

Me cuesta dejar de pensar en situaciones en los que ella esté con su nueva pareja (mi talon de aquiles, aunque creo que por puro orgullo). Tu sitio me parece muy interesenta, todo lo que aparece aquí lo he pensado de alguna forma, pero leerlo es mas fácil. Me evita el estress de pensar en estos momentos dificiles.

Este dolor que siento es indescriptible, si mi ex tan solo sintiera la décima parte de lo que sení cuando todo fracasó, ella hubiera venido a mi sin pensarlo. Eso me hizo afrontar el hecho que ella no sentía ni una milésima parte de lo que yo sentía hacia ella, y no, definitivamente y absolutamente no quiero una persona así en mi vida. Su última gran contribución hacia mi vida fue darme este regalo de darme cuenta en realidad quien estuvo siempre conmigo (no era mala, solo que no sentía cada momento conmigo, como yo si lo sentia con ella).

Mil gracias por todo, sé que esto que haces le ayudara a muchas personas como a mí.

- Juan Carlos


Yo
Autora de este sitio

abril 2016


Hola Juan Carlos,

Gracias por tu mensaje. Me alegro que te encante este sitio. Gracias :)

Entiendo el dolor que sientes. Es normal que te cueste dejar de pensar en situaciones en los que ella esté con su nueva pareja.

Me alegro que ya hayas empezado a cortar el contacto con ella. Ya sé que fácil decir que debes cortar el contacto, sin embargo dificil cortarlo de verdad, pues te aviso que la borres completamente de tu teléfono y de tu Facebook, messenger, Whatsapp, etc.

Lo que haces y cómo te las arreglas tú mismo realmente puede afectar tu proceso de recuperación. La política más estricta es la mejor política: no hay contacto alguno hasta que esté completa y totalmente curada. Cada contacto con tu ex solo prolonga tu recuperación.

Cómo ella te trataba, como ella se sentía... bueno, entiendo lo que dices. Todo lo que el hombre siembre, eso también segará, ¿no?

Bueno, lo más importante ahora es concentrarte en si misma y tener cuidado de que tu "vida real" no se destruya, y dentro de unos meses ya verás que todo esto va a ser sólo un recuerdo, y tú y tu vida van a ser más fuertes y mejores debido a la experiencia.

Te felicito una pronta recuperación en Colombia.

Yasmina
Ecuador

abril 2016


Hola,

Estoy gratamente sorprendida con esta guía con la cual me he sentido cómoda e identificada. Es distinto a lo demás que he leído.

Actualmente me encuentro en una situación de rechazo y abandono. Soy una "dejada". Es una historia bastante larga y complicada de casi dos años. Fui amante de un hombre que pudiendo estar libremente conmigo ya que los dos somos libres nunca quiso tener una relación formal. Y yo en nombre del amor pues acepte.

Es una persona egoísta y difícil. Tiene traumas de relaciones anteriores. Me ha sido infiel, pero yo siempre estuve ahí apoyándolo en todo. Hace unos días que descubrí su deslealtad en la cual tenia a otra mujer en las mismas circunstancias que a mi y yo decidí al fin liberarme. Me buscó diciendo que se había dado cuenta de muchas cosas y que quería tener una relación formal conmigo. Fue una conversación que en persona nunca se dio y me dejó con la expectativa y las ilusiones a cuestas.

Lo enfrenté y le dije que yo me merecía más que ser una amante y que sino era capaz de dar lo que había ofrecido se aleje. Yo creía que con eso reaccionaría, pues no fue así. Me dijo adiós para siempre, que ya no va a responder sus mensajes y me alejó.

De eso son cinco días y pues ha cumplido su palabra. Yo desesperada le he escrito cada día y solo se limita a leerlos, así que estoy en un estado de depresión y ansiedad. Sufro de trastorno de ansiedad generalizada. Tomo medicación así que ya imagínate mi situación. Hoy he vuelto a Dios de quien me había alejado porque necesito desesperadamente paz.

Lo peor es que estoy consciente de que me ha hecho daño.

Yo
Autora de este sitio

abril 2016


Hola Yasmina,

Gracias por tu mensaje. Me alegro que te hayas sentido cómoda e identificada con esta guía.

Entiendo el dolor y confusión que sientes. Sin embargo tengo que decirte, Yasmina, que tu vida ya es mejor gracias a la ruptura. Este hombre es sin duda una persona muy mala que trataba como un objeto material. No te daba el respecto de reconocer una relación contigo, te mentía, te manipulaba, y cuando te enteraste de sus pecados, intentaba manipularte aún más. Qué se vaya a un lugar muy abrasador.

La solución es muy obvia, sin embargo muy dificil a efectuar. Debes tener absolutamente ningun contacto con él. Entiendo por qué le escribiste de nuevo, todos hacemos este error al principio, sin embargo ya debes mantener una política muy estricta. Cada contacto con tu ex solo prolonga tu recuperación.

Entiendo que en estos momentos más oscuros y tristes solo unos días después de la ruptura con él podría parecer imposible de creer, pero tienes que confiar en mí que tu dolor se desvanecerá con el tiempo, todo esto va a ser sólo un recuerdo, y tú y tu vida van a ser más fuertes y mejores debido a la experiencia.

Te felicito una pronta recuperación en Ecuador.

Jessica
Guatemala

abril 2016


Hola! Creo que encontré este sitio después de haber pasado casi por todo lo descrito acá. Yo fui la dejada y realmente muchas de las cosas que expusiste en este sitio son totalmente verdaderas.

La relación con mi ex terminó hace 6 meses, y aún estoy en recuperación. Sí, aún estoy, ya que cometí muchos errores con lo del contacto y eso. Además ahora sé que el está con otra persona (una ex, y vive muy cerca de mi casa) pero en fin son pocas las veces que me lo he topado.

Pero en realidad gracias por estos temas. Marcan realmente todo lo que nos sucede después de una ruptura, hasta el sentido en que nos damos cuenta de que sentimos, de que nos duele y eso nos hace humanos. Yo me considero una persona fuerte e independiente, pero una situación como esta dejó al descubierto mucho de mis sentimientos y emociones.

De todo corazón espero que todos aquellos que estamos en la misma situacion podamos llegar a ver al pasado con una sonrisa y sentirnos orgullosos de lo que logramos, una recuperación exitosa!

Aunque hace unos días mi ex me envió un messenger en donde decía que me quería y extrañaba - así solo así- cabé decir que el me eliminó de redes sociales en la que estábamos conectados y no sé por que me envío esto, lo único que sé es que vino a frustrar mi paz....

Saludos y gracias por este sitio que has creado y por leerme.

Yo
Autora de este sitio

abril 2016


Hola Jessica,

Gracias por tu mensaje.

Entiendo muy bien todos los errores que cometiste en los primeros meses después de la ruptura. No te preocupes, todos lo hacemos. Lo bueno es que ya reconoces que mantener una política estricta de cero contacto es la mejor manera de recuperarte.

Es la verdad que una situación como una ruptura dolorosa deja al descubierto mucho de tus sentimientos y emociones. Lo bueno es que ya te conocerás mejor a ti misma y sabrás mejor lo que te gusta, lo que no te gusta, y ya podrás crear una vida que corresponde mejor a tu ideal.

Te felicito una pronta recuperación en Guatemala.

Horacio
Inglaterra

febrero 2016


Gracias, muchas gracias por este sitio tan maravilloso. En medio de tanto dolor, tus palabras son un canto de esperanza para los que, como yo, intentan salir adelante a pesar de todo.

Hace mes y medio que ella me dejó. Tenía sus motivos y los respeto - nunca he intentado hacerla cambiar de idea. Pero Dios, cómo la extraño... Y no a la idea irreal de ella. No. La extraño a ella con sus virtudes y defectos y con todo lo bueno y malo que había en la relación.

Sólo me consuela saber que está bien y que ha rehecho su vida. Entiendo que ahora debo enfocarme en mí (hace varias semanas que inicié el contacto cero) pero todo se me hace más llevadero si sé que al menos ella es feliz.

Me espera mucho dolor por delante. Sé que habrá luz después de tormenta; esa es lo único que me mantiene cuerdo. Mientras tanto toca sufrir y tratar de seguir adelante.

Gracias por leerme y por tu empatía. El mundo necesita a más gente como tú.

- Horacio


Yo
Autora de este sitio

febrero 2016


Hola Horacio,

Dios mío, ¡qué palabras más poderosas! La tristeza, la ausencia de esperanza, las sensaciones tan profundas... describes con tanto poder lo que te está pasando. En la tristeza se encuentra la belleza...

No tengo palabras para curarte. No tengo palabras que te puedan devolver a la felicidad profunda que tenías en la relación. Tampoco tengo palabras que te puedan animar el espiritú un poco.

La verdad es que no existe una solución buena. Solo hay que enfrentar los hechos, enfrentar la realidad de hoy día. Entiendo que sigues pensando que tu ex era y todavía es "la indicada" para ti incluso con sus defectos. Sin embargo hay que darte cuenta de que la desintegración de tu cerebro afectada por el dolor es lo que te impulsa a pensar de esta manera. Has sido rechazado. Todo en tu cerebro está programado para forzar a que vuelvas con ella, con esta persona que te rechazó, a hacer cualquier cosa para estar juntos, pensar que es literalmente imposible sobrevivir sin ella.

Si tu ex realmente era "la indicada" para ti, no habría roto contigo ni te hubiera causado tanto dolor. Entiendo que decirte eso es duro y frío, pero es la verdad.

La sensación que tienes ahora es una combinación del dolor de la ruptura, la depresión y la autocompasión. Al igual que cualquier sentimiento de lástima, tu controlas el tiempo que va a durar.

¿Cuánto tiempo? Depende de ti. Lo que haces y cómo te las arreglas tú mismo realmente puede afectar tu proceso de recuperación. La política más estricta es la mejor política: no hay contacto alguno hasta que esté completa y totalmente curada. Cada contacto con tu ex solo prolonga tu recuperación. Por lo tanto, me alegro mucho que ya empezaras el cero contacto hace unas semanas y que sigas manteniéndolo.

Lo más importante ahora es concentrarte en si misma y tener cuidado de que tu "vida real" no se destruya. El recuerdo de cada uno, de su relación y su ruptura será diferente, obviamente. Pero lo que va a ser lo mismo es esto: un enorme pesar por la cantidad de tiempo desperdiciado después de la ruptura, lamentando tu propia miseria.

Que te dejen, duele muchísimo, pero sanarás. Todos lo hacen eventualmente. La verdadera pregunta es cuánto tiempo vas a perder antes de hacerlo... y cuántas cosas importantes de tu vida vas a destruir en el proceso, como amistades, lazos familiares, la escuela, tu carrera, tu salud, y más.

Por favor cuéntame cómo te va, cómo quedas. En serio...

Deseo con muchas ansias puedas recuperarte pronto de este mal que estas atravesando. Te felicito una pronta recuperación en Inglaterra.